Kdy a kde trénujeme

Rozpis tréninku

SKUPINA ČAS MÍSTO
Sportovní 1 16:30 – 18:00 STaRS Karviná
Sportovní 2 „velcí“ 16:30 – 17:30 STaRS Karviná
Sportovní 3 „malí“ 17:00 – 18:15 GYMPL+streč
Pokročilí 18:15 – 19:15 GYMPL+streč
Začátečníci 16:00 – 17:00 GYMPL+streč

GYMPL – v tabulce je čistý čas tréninku, sraz dětí vždy 15 minut předem, po každém tréninku následuje 15 minut strečink.
STaRS v tabulce je čistý čas tréninku, sraz dětí vždy 30 minut předem, po každém tréninku následuje 15 minut strečink.

SKUPINA ČAS MÍSTO
Sportovní 1 18:00 – 19:15 GYMPL+streč
Sportovní 2 „velcí“ 18:00 – 19:15 GYMPL+streč
Sportovní 3 „malí“ 17:00 – 18:00 GYMPL+streč
Pokročilí GYMPL+streč
Začátečníci 16:00 – 17:00 GYMPL+streč

GYMPL – v tabulce je čistý čas tréninku, sraz dětí vždy 15 minut předem, po každém tréninku následuje 15 minut strečink.
STaRS v tabulce je čistý čas tréninku, sraz dětí vždy 30 minut předem, po každém tréninku následuje 15 minut strečink.

SKUPINA ČAS (skupina 1) ČAS (skupina 2) MÍSTO
Sportovní 1 16:00 – 17:00 17:00 – 18:15 GYMPL
Sportovní 2 „velcí“ 16:00 – 17:00 17:00 – 18:15 GYMPL
Sportovní 3 „malí“ 17:00 – 18:00 16:00 – 17:00 GYMPL
Pokročilí 16:00 – 17:00 17:00 – 18:15 GYMPL
Začátečníci 16:00 – 17:00 17:00 – 18:15 GYMPL

SKUPINA 1 – rozdělení dětí podle věku: do 11 let
SKUPINA 2 – rozdělení dětí podle věku: 11 let a starší
(dle dohody je možno rozdělení upravit, např. sourozenci, kondice dětí,…)

SKUPINA ČAS MÍSTO
Sportovní 1 16:30 – 18:00 STaRS Karviná
Sportovní 2 „velcí“ 18:00 – 19:15 GYMPL+streč
Sportovní 3 „malí“ 16:30 – 17:30 STaRS Karviná
Pokročilí 17:00 – 18:00 GYMPL+streč
Začátečníci 16:00 – 17:00 GYMPL+streč

GYMPL – v tabulce je čistý čas tréninku, sraz dětí vždy 15 minut předem, po každém tréninku následuje 15 minut strečink.
STaRS v tabulce je čistý čas tréninku, sraz dětí vždy 30 minut předem, po každém tréninku následuje 15 minut strečink.

SKUPINA ČAS MÍSTO
Dospělí 18:00 – 19:30 GYMPL

Místo tréninku

Tenisová hala STaRS Karviná, s.r.o.

Karola Śliwky 783/2a
733 01 Karviná – Fryštát

Gymnázium Karviná

Mírová 1442/2
735 06 Karviná – Nové Město